Valpreventie

Blijf vitaal en voorkom vallen

Veel ouderen vallen in en om het huis. Dat kan ernstige gevolgen hebben. Elke dag komen er in Nederland mensen op de spoedeisende hulp door een val. Bewegen helpt om dit risico kleiner te maken. Daarom organiseren wij samen met Sportbedrijf Noordwijk het programma ‘Valpreventie’ voor thuiswonende 65-plussers in Noordwijk, Noordwijkerhout en De Zilk.

Valrisicotest

Heb je de valrisicotest via testjevalrisico.nl gedaan en blijkt dat je een matig of hoog risico hebt? Dan kun je meedoen aan een speciaal beweegprogramma bij een aangesloten fysiotherapeut. Kijk op sportbedrijfnoordwijk.nl/valpreventie voor meer informatie en aanmelden.

Heb je een laag risico? Of wil je gewoon meer bewegen? Kijk dan op de website van Sportbedrijf Noordwijk of Noordwijk Actief. Daar vind je allerlei mogelijkheden om te sporten en bewegen op jouw eigen niveau. Het is nooit te laat om te beginnen!

Vragen?

Neem bij vragen contact op met Coördinator Valpreventie Remco Broekman via de website van Sportbedrijf Noordwijk.